Новости
Все новости
Новости
24 июля 2026
Алкогольные напитки не только снабжают ваш организм калориями, они также известны тем, что препятствуют преобразованию организмом энергии из жиров, белков и углеводов. Кроме того, они усиливают тягу к еде, еще больше увеличивая потребление калорий.
24 июля 2026
Во время обеденного перерыва, как правило, все должно быть быстро, и есть большое искушение прибегнуть к фаст-фуду. Но это не обязательно так: с этими идеями вы также можете рассчитывать на здоровое и вкусное питание в офисе.
24 июля 2026
Картофель в сыром виде можно есть при определенных условиях, но не рекомендуется. Особенно беременным и кормящим женщинам, маленьким детям и людям с чувствительным желудком следует наслаждаться только приготовленными клубнями.
24 июля 2026
Пожалуй, каждый слышал про запрет ставить горячую еду в холодильник. При этом мало кто может сказать, почему именно ее нужно предварительно остудить до комнатной температуры. Разбираемся, как долго свежеприготовленная еда должна стоять на плите и как правильно ее охлаждать.
24 июля 2026
Врач Урасова: трансжиры, сахар и соль опасны для здоровья сердца
23 июля 2026
Морковь помогает сбалансировать уровень холестерина, оздоровляет микрофлору кишечника.
23 июля 2026
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, чем опасны фрукты и ягоды, которые растут прямо у автомобильных трасс.
23 июля 2026
Чувствуете, что даже после выходных сил хватает только на пару часов? Эксперты Центра компетенций по функциональному питанию Роскачества уверены: причина может скрываться не в недосыпе, а в вашей тарелке. Вместо того чтобы глушить утомляемость кофе или энергетиками, достаточно скорректировать рацион.
Рассказываем, какие продукты помогут восстановить баланс витаминов, вернуть бодрость и забыть о постоянном упадке сил.
23 июля 2026
Роскачество: у свежей кукурузы листья-обертки насыщенного зеленого цвета