Новости
Все новости
Новости
10 ноября 2026
На фоне роста расходов на продукты некоторые покупатели пересматривают привычную корзину и ищут более дешевые источники белка. В Финансовом университете при Правительстве РФ посоветовали обратить внимание на фасоль, горох, чечевицу, картофель и крупы. Эти продукты могут помочь сократить расходы на питание, но заменять ими мясо без учета состава рациона не стоит.
10 ноября 2026
В Роскачестве предупредили, что повторное кипячение не спасёт испорченный борщ
10 ноября 2026
Диетолог рассказала, кому нужно ограничить потребление холодца
9 ноября 2026
Российские ученые создают средство от тяжелых форм ожирения
9 ноября 2026
Врач Чермных опроверг миф о том, что кофе нельзя пить сразу после пробуждения
9 ноября 2026
Что происходит с иммунитетом после укола и можно ли заболеть от самой прививки.
9 ноября 2026
Диетолог Соломатина: в свекле содержатся мощные антиоксиданты беталаины и бетаин
9 ноября 2026
Переизбыток белка может быть еще опаснее, чем его нехватка!
6 ноября 2026
Кардиолог Наталья Гаврилюк: употребление «правильных» жиров снижает риск развития болезней сердца.
6 ноября 2026
Брокколи заслуженно считается суперпродуктом: она богата витаминами А, С, К, калием, кальцием, клетчаткой и потенциально противораковым соединением сульфорафаном. Однако то, как вы готовите этот овощ, напрямую влияет на то, сколько этих нутриентов доберётся до вашей тарелки. Особенно это касается домашних кулинаров, которые любят варить или запекать при высоких температурах. По словам профессора Корнеллского университета Лиэнн Ле Чжу, если мы заботимся о сохранности питательных веществ, к выбору способа приготовления стоит относиться внимательнее. И варка здесь — далеко не лучший вариант.