Новости
Все новости
Новости
12 мая 2026
Врач-эндокринолог доктор медицинских наук Зухра Павлова прокомментировала результаты исследования, в рамках которого у добровольцев - при незначительном изменении рациона - снизилось артериальное давление, упал уровень "плохого" холестерина, улучшилась чувствительность к инсулину.
12 мая 2026
Как правильно готовить и есть шашлык.
12 мая 2026
Диетолог София Кованова посоветовала съедать не больше одной дольки шоколада с утра.
12 мая 2026
Сок и смузи часто считают взаимозаменяемыми, хотя организм реагирует на них совершенно по-разному.
12 мая 2026
РИА Новости: без вреда для здоровья можно съедать одну-две порции колбасы
8 мая 2026
Яйца являются одним из тех продуктов, употребление которых утром способствует стройности.
8 мая 2026
Виноград, апельсины, манго и бананы стоит употреблять умеренно людям, которые хотят снизить риски преждевременного старения и сохранить здоровье в пожилом возрасте.
8 мая 2026
РИА Новости: сыр способствует выработке серотонина
8 мая 2026
В преддверии майских праздников и начала шашлычного сезона «АиФ Оренбург» попросил владельца мясной лавки Владислава Беляева поделиться профессиональными секретами выбора мяса для приготовления на углях. Он рассказал, где лучше покупать (рынок или магазин), почему не стоит брать уже замаринованное мясо в пластике, какая часть свинины идеальна для шашлыка (ошеек), почему с бараниной нужно быть осторожнее и как резать говядину, чтобы она не стала «подошвой». А также врачи напоминают: безопасная порция на человека – не более 200 граммов. Все советы – в этом материале.