Новости
Все новости
20 июля 2026
Нутрициолог объяснила, кому малина может навредить
Новости
20 июля 2026
В Роспотребнадзоре дали советы по выбору бутилированной воды
20 июля 2026
Эксперт рассказала, как устроить пикник на природе без опаски для здоровья
20 июля 2026
Эксперт назвала безопасную порцию малины
17 июля 2026
Чашке кофе приписывают множество полезных чудес: она защищает от диабета, спасает от депрессии, поднимает гормон счастья — дофамин.
17 июля 2026
Не стоит использовать стеклянные ложки и трубочки для напитков, — осколки могут поранить полость рта, желудок и кишечник.
16 июля 2026
Экстракт микрозелени брокколи способен укреплять костную ткань. К такому выводу пришли ученые, изучившие влияние веществ, содержащихся в молодых ростках этого овоща, на клетки человека. Результаты опубликованы в журнале Food & Function.
16 июля 2026
На гребне популярности — низкоуглеводное питание и кетодиета.
16 июля 2026
Диетолог Дианова: замораживать ягоды на зиму нужно порциями
16 июля 2026
Омлет без молока не теряет ни нежности, ни вкуса — всё решает замена. Обычная вода делает его легче и воздушнее, а ложка сметаны меняет текстуру: блюдо выходит плотнее, сытнее и с мягким сливочным оттенком. Ошибка тут простая: выбрать добавку без понимания результата. Если нужен лёгкий завтрак с минимумом калорий, подойдёт вода. Если хочется более насыщенного вкуса — сметана.