Диетолог Поляков сказал, кому нельзя есть голубику

Эндокринолог предупредил: для некоторых голубика — это риск, а не польза. Ягода опасна при повышенной кислотности желудка и свертываемости крови.

Людям с определенными заболеваниями стоит с осторожностью употреблять голубику в пищу. Подробнее об этом в эксклюзивном комментарии для aif.ru рассказал врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков.

«Если говорить о противопоказаниях, то людям с выраженной повышенной кислотностью желудка, с гиперацидным гастритом, язвенной болезнью нужно стараться избегать употребления большого количества голубики», — отметил Поляков.

Кроме того, из-за содержания витамина К людям с выраженной повышенной свертываемостью крови также стоит с осторожностью есть голубику.

«Так как витамин К может усилить свертываемость еще сильнее. Также не стоит употреблять людям с индивидуальной непереносимостью. Не могу сказать, что это редкое явление, с учетом, что голубика довольна популярна у нас в рационе, есть определенная группа людей, у кого на нее возникает аллергия», — подытожил врач.

Источник: "health.mail.ru"