Новости
Все новости
Новости
27 июля 2026
Летом многие любят освежиться, выпив кваса. На что обратить внимание при выборе этого напитка, напомнил Роспотребнадзор.
24 июля 2026
Алкогольные напитки не только снабжают ваш организм калориями, они также известны тем, что препятствуют преобразованию организмом энергии из жиров, белков и углеводов. Кроме того, они усиливают тягу к еде, еще больше увеличивая потребление калорий.
24 июля 2026
Во время обеденного перерыва, как правило, все должно быть быстро, и есть большое искушение прибегнуть к фаст-фуду. Но это не обязательно так: с этими идеями вы также можете рассчитывать на здоровое и вкусное питание в офисе.
24 июля 2026
Картофель в сыром виде можно есть при определенных условиях, но не рекомендуется. Особенно беременным и кормящим женщинам, маленьким детям и людям с чувствительным желудком следует наслаждаться только приготовленными клубнями.
24 июля 2026
Пожалуй, каждый слышал про запрет ставить горячую еду в холодильник. При этом мало кто может сказать, почему именно ее нужно предварительно остудить до комнатной температуры. Разбираемся, как долго свежеприготовленная еда должна стоять на плите и как правильно ее охлаждать.
24 июля 2026
Врач Урасова: трансжиры, сахар и соль опасны для здоровья сердца
23 июля 2026
Морковь помогает сбалансировать уровень холестерина, оздоровляет микрофлору кишечника.
23 июля 2026
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, чем опасны фрукты и ягоды, которые растут прямо у автомобильных трасс.
23 июля 2026
Чувствуете, что даже после выходных сил хватает только на пару часов? Эксперты Центра компетенций по функциональному питанию Роскачества уверены: причина может скрываться не в недосыпе, а в вашей тарелке. Вместо того чтобы глушить утомляемость кофе или энергетиками, достаточно скорректировать рацион.
Рассказываем, какие продукты помогут восстановить баланс витаминов, вернуть бодрость и забыть о постоянном упадке сил.